dodržování léčby a změn životního stylu. 3. Snížení vedlejších účinků Nižší dávky: Synergické účinky umožňují použití nižších dávek jednotlivých látek, což může snížit riziko vedlejších účinků. Praktické aplikace 1. Personalizovaný přístup Individuální plán: Vytvoření plánu, který kombinuje různé látky a změny životního stylu podle potřeb a možností jednotlivce. 2. Konzultace s odborníkem Lékařský dohled: Před zahájením kombinované terapie je důležité konzultovat postup s lékařem nebo specialistou na výživu. 3. Monitorování účinků Pravidelné kontroly: Sledujte hladiny cholesterolu a další relevantní ukazatele, abyste mohli upravit strategii podle potřeby. Závěr a doporučení Synergické účinky představují mocný nástroj v boji proti vysokému cholesterolu a kardiovaskulárním onemocněním. Kombinace různých přírodních látek, farmakoterapie a změn životního stylu může vést k výraznějšímu zlepšení lipidového profilu a celkového zdraví než použití jednotlivých přístupů samostatně. Reference 1. Brown, L., et al. (1999). Soluble fiber and serum lipids: A meta-analysis. American Journal of Clinical Nutrition, 69(1), 30–42. 2. Demonty, I., et al. (2009). Continuous doseresponse relationship of the LDL-cholesterol–lowering effect of phytosterol intake. Journal of Nutrition, 139(2), 271–284. 3.Katan, M. B., et al. (2003). Efficacy and safety of plant stanols and sterols in the management of blood cholesterol levels. Mayo Clinic Proceedings, 78(8), 965–978. 4. Brusq, J. M., et al. (2006). Inhibition of lipid synthesis through activation of AMP kinase: an additional mechanism for the hypolipidemic effects of berberine. Journal of Lipid Research, 47(6), 1281–1288. 5. Mollace, V., et al. (2011). Bergamot polyphenols: Lipid-lowering and vascular effects. Fitoterapia, 82(3), 309–316. 6. Gliozzi, M., et al. (2014). Bergamot reduces LDL oxidation and improves endothelial function. Frontiers in Pharmacology, 5, 1–8. 7. Yeh, Y. Y., & Liu, L. (2001). Garlic and cholesterol lowering: A meta-analysis. Journal of Nutrition, 131(3), 1041–1045. 8.Wider, B., et al. (2013). Artichoke leaf extract for cholesterol: Systematic review. Phytomedicine, 20(8–9), 659–671. 9.Wald, D. S., et al. (2011). Homocysteine and cardiovascular disease: evidence on causality from a meta-analysis. BMJ, 343, d519. 10.Istvan, E. S., & Deisenhofer, J. (2001). Structural mechanism for statin inhibition of HMG-CoA reductase. Science, 292(5519), 1160–1164. 11. Mollace, V., et al. (2013). Hypolipemic and hypoglycaemic activity of bergamot polyKapitola: Síla v kombinování 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do 14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 49
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=