či vstřebávání. Běžná strava: • často neobsahuje dostatek klíčových mikronutrientů, • není cíleně zaměřena na hojení a obnovu, • může být nutričně nevyvážená – hlavně u seniorů nebo chronicky nemocných [14]. Právě zde má smysl odborně sestavený doplněk stravy – ne jako náhrada jídla, ale jako cílená výživa pro obnovu. Shrnutí Rekonvalescent potřebuje: • více živin, než zdravý člověk, • jiné spektrum látek – zaměřené na obnovu a ochranu, • jednoduchou a vstřebatelnou formu (např. kapsle s bioaktivními složkami). Správná nutriční podpora může rozhodnout o tom, zda hojení proběhne rychle, bez komplikací – a s návratem do plnohodnotného života. Použitá odborná literatura: 1. Demling RH. Nutrition, anabolism, and the wound healing process: an overview. Eplasty. 2009;9:e9. 2. Stratton RJ, Elia M. Micronutrient supplementation in malnourished patients: a review. Clin Nutr. 2007;26(4):379–388. 3. Pullar JM, Carr AC, Vissers MC. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017;9(8):866. 4.Lin PH, Sermersheim M, et al. Zinc in wound healing modulation. Nutrients. 2018;10(1):16. 5. Ross AC. Vitamin A and retinoic acid in T cell–related immunity. Am J Clin Nutr. 2012;96(5):1166S–1172S. 6. Gupta SC, Patchva S, Aggarwal BB. Therapeutic roles of curcumin: lessons learned from clinical trials. Biochem Pharmacol. 2013;87(4):477–489. 7. Traber MG, Stevens JF. Vitamins C and E: beneficial effects from a mechanistic perspective. Free Radic Biol Med. 2011. 8.Avery JC, Hoffmann PR. Selenium, selenoproteins, and immunity. Nutrients. 2018;10(9):1203. 9.Littarru GP, Tiano L. Clinical aspects of coenzyme Q10. Nutrition. 2010;26(3):250–254. 10.Kennedy DO. B Vitamins and the brain: mechanisms, dose and efficacy—a review. Nutrients. 2016;8(2):68. 11. Panossian A, Wikman G. Effects of adaptogens on the central nervous system. Pharmaceuticals. 2010;3(1):188–224. 12. Aranow C. Vitamin D and the immune system. J Investig Med. 2011;59(6):881–886. 13. Wischmeyer PE. Glutamine: mode of action in critical illness. Crit Care Med. 2007;35(9 Suppl):S541–S544. 14. Volkert D, et al. ESPEN guideline on clinical nutrition and hydration in geriatrics. Clin Nutr. 2019;38(1):10–47. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaharmony.cz Strana 11 Kapitola 3.: Potřeby organismu během rekonvalescence
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=